如何避免过度交易？

过度交易通常发生在交易者想抓住每一次波动、急于盈利，或想快速追回亏损的时候。

它会带来更多交易成本，也会让注意力和情绪持续消耗。交易次数增加，并不等于交易质量提高。

要减少过度交易，可以尝试：

限定每天或每周的最大交易次数

• 只有符合明确条件才进场
  
• 连续亏损后暂停交易和复盘
  
• 设定每日最大亏损额度
  
• 不在无聊、焦虑或情绪低落时看盘下单
  
• 真正好的交易机会不需要勉强寻找。学会等待，是交易纪律中非常重要的一部分。