交易心理：为什么知道规则，却还是做不到？

许多交易者的问题并非不懂技术，而是无法在压力下执行规则。

亏损时不愿止损、盈利时太早离场、错过行情后追价，背后往往来自恐惧、贪婪和急于证明自己。

改善交易心理，可以从以下习惯开始：

降低仓位，让单笔波动不会影响情绪

• 交易前写下进场理由
  
• 连续亏损后暂停交易，而不是急着追回
  
• 用周或月来评估表现，不被单日盈亏左右
  
• 避免在疲惫、焦虑或愤怒时交易
  
• 稳定的交易心态，并不是从每笔盈利而来，而是来自你知道：即使判断错误，风险也仍在控制范围内。